意識を自分の内側に向けるツールがあると安心できるよというお話。
毎日、家族、仕事、学校といった自分を取り巻く環境にかなり影響を受けて生活してしまいますよね。 気がつけば、自分のリズムではない状態の日々。 無意識的にが呼吸が浅かったり、止まっていたり、何をしているのか意識もしないで必死…
毎日、家族、仕事、学校といった自分を取り巻く環境にかなり影響を受けて生活してしまいますよね。 気がつけば、自分のリズムではない状態の日々。 無意識的にが呼吸が浅かったり、止まっていたり、何をしているのか意識もしないで必死…
今年我が家は、結婚10周年を迎えました。 息子くんが生まれて9年。 小さい頃は、私の膝の上から降りるのに時間のかかる慎重派だった彼。 最近では、お友達とキャンプ場にお泊まり会に行ったりと、着実に一人で外の世…
結婚して子どもが生まれて、独身時代と変わったこと。 節約、コスパ重視! 何かを買うとき、コスパを常に考えていた私。 いかに元をとるか、損しないかって考えてる。 慌ただしく暮らしていて、その勢いの流れの中にい…